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6 produits alimentaires pour battre le temps chaud en Chine
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6 produits alimentaires pour battre le temps chaud en Chine

Dauphin 2017-07-28 11:21:40

Le temps chaud a persisté dans l'est Chine, la plus haute température, même plus de 40 ℃. S'il vous plaît prêter attention à la protection solaire et abaisser la température. En cet été chaud, je recommande 6 gâteries pour battre la chaleur estivale.
1. melon amer
Dans la médecine traditionnelle chinoise, on croit que manger de la nourriture amère dans été peut aider à soulager la chaleur intérieure dans le corps humain. Quand le temps est brûlant et les gens perdent leur appétit pour les plats chauds, le melon amer froid dans la sauce peut être un choix apaisant. Le légume est également capable d'améliorer la circulation sanguine et aider à diminuer le taux de sucre dans le sang.


2. concombre
Les concombres tranchés, habituellement servis avec l'huile de sésame et l'ail, est un autre plat froid populaire en été. Trancher les concombres et ajouter une sauce faite avec de l'huile de sésame, de l'ail et du vinaigre; Ensuite, vous pouvez profiter d'un plat frais et croustillant.


3. pastèque
La pastèque peut être la Providence appropriée, la soif de tourniquets pour les personnes d'été tombent, la pastèque de glace est très délicieuse, mais elle a les propriétés énergétiques froides, svp ne devrait pas manger trop.


4. potage de haricot mungo
La soupe de haricot mungo est une soupe douce apaisante et dessert. Dans la médecine traditionnelle chinoise, les haricots mungo sont considérés comme ayant une propriété de «refroidissement», et sont également pensés pour être capables d'expulser des toxines du corps humain. Les haricots sont également une bonne source de protéines, de vitamines, de fibres et de minéraux.


5. l'eau
Il est très utile d'abaisser la température. L'été transpire plus, la quantité manquante d'humidité à l'intérieur du corps est très grande, devrait remarquer à l'eau plus.


6. jus de prune
Sirop de prune, appelé suanmeitang en chinois, est une sorte de jus de prune sucré et aigre, disponible dans de nombreux restaurants et magasins de jus à travers la Chine